الصيد فى مصر  
الإعلانات

العودة   الصيد فى مصر > الاقسام العامه > عيادة المنتدى
التعليمـــات المجموعات التقويم مشاركات اليوم البحث

عيادة المنتدى الاسعافات الاوليه واجراءات الطواريء فى حالة الاصابه.

 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
غير مقروء 13-09-17, 03:06 PM   #9
TheLegnedkiller
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى

اوسمتي

 
الصورة الرمزية TheLegnedkiller
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 86
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller
افتراضي رد: النحافه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ibrahem mohamed مشاهدة المشاركة
ههههههههههه هقولك على نصيحه بس أوعى تضحك عليا
دى عشان تحافظ على صحتك ووزنك عشان مينزلش
هات من عند العطار (مغات) تكون نوعيه كويسه
وهات سمسم محمص وزبده بلدى
وإخلطهم ببعض وكل يوم الصبح قبل الفطار إغلى كوبايه وإشربها
لو إستمريت على ده دون إنقطاع هتبقى زى الفيل
أنا جربتها كانت روعه وحسيت بتغيير فعلا أول شهر .لكن أنا لم أستمر
مغات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

بس علي فكره انا عاوز اكل صحي يزودني لحم وعضلات

مش دهون مش عشان ازيد وزني ابقي بكرش

:d:d
__________________
TheLegnedkiller غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 10:35 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir