|
| الإعلانات |
|
|||||||
| مقتنيات الاعضاء مقتنيات الاعضاء الاخرى الغير متعلقه بالصيد. |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13-08-29, 03:10 PM
|
#10 |
|
مشرف قسم السوق
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 1,518
معدل تقييم المستوى: 64   |
رد: مشايه بالكهرباء
نصيحة منى لو هتمارس رياضة الجرى بلاش مشايات خالص خليك فى الجرى العادى
ولو هاتستعمل اى مشاية سواء مانيول او كهرباء بيكون فى طريقة وشكل للجرى الصحيح علشان تبعد عن الخطورة وهى تلبس كوتشى طرى ماتدبش وانت بتجرى بمعنى ماتخليش كعب رجلك يخبط فى الارض بمعنى انك تستقبل الارضية بباطن صوابع رجليك وكعبك يلامس الارض بحنية وانت بتجرى ركبك تثنيها وتفردها للخلف وماتشربش مياه اثناء التدريب اما المشاكل الى الاخوة قالو عليها فهى من الممارسة الخاطئة ولو احتجت اى حاجة انا تحت امرك
__________________
 لاتأسفن على غدر الزمانلاطالما رقصت على جثث الاسود كلاب لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها تبقى الاسود اسودا والكلاب كلاب |
|
|
|
|
العرض الشجري