|
عيادة المنتدى الاسعافات الاوليه واجراءات الطواريء فى حالة الاصابه. |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
13-04-09, 03:13 PM | #1 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المدينه: المعادي - القاهرة
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 31 |
أسوأ 5 أطعمة على صحتك
5 أطعمة لا يخلو منهم اي منزل او كيس تسوق تقريبا ولكن بضع التغييرات البسيطة فى اختيارك اثناء تسوقك تقي افراد اسرتك من الكثير من المشاكل:
- الحليب ذو الاضافات الهرمونية : ليس فقط من المهم التأكد من تاريخ الانتاج وانتهاء الصلاحية والسعرات الحرارية فقط على علبة او زجاجة الحليب ولكن من المهم التأكد من الشركة المنتجة للحليب والتأكد من انها لا تضيف الهرمونات الى غذاء الابقار فى مزارعها والان اصبح من السهل التأكد فالكثير من الشركات والمزارع توضح ذلك على اغلفة العبوات فتلك الهرمونات عند استهلاك الانسان لها تسبب الامراض السرطانية لذا فابحث عن عبارة خالى من الهرمونات او الاورجانيك . 2- البطاطس المقلية : حوالى 90%من انواع البطاطس المقلية والمقرمشات المختلفة تحتوى على نسب عالية جدا من الصوديوم (الملح)والدهون المشبعة بالاضافة للمواد الحافظة والنكهات الصناعية والالولن الصناعية ولكن هل تعلم ان الدراسات الغذائية الحديثة توصلت لان البطاطس المقلية تناول ما يعادل كيس يوميا يمكن ان يسبب قلة الخصوبة والاصابة بامراض القلب والسرطان بنسبة تزيد عن 50% لذا فكر مرتين قبل شراءه لاطفالك . 3- الطماطم المعلبة فى عبوات معدنية : تلجا الكثيرات من أجل اختصار وقت تحضير الطعام الى الطماطم المعلبة ولكن للأسف الطماطم المعلبة من أكثر ما يؤذى جسمك لأن تفاعل الطماطم مع المعدن فى العلب يسبب العديد من مشاكل الهضم والقلب واحتمالات اكبر للإصابة بالسرطان ولذا من الأفضل ان تشترى الطماطم الطازجة او الطماطم المحفوظة ببرطمانات زجاجية 4- المشروبات الغازية : تناول المشروبات الغازية بكثرة وخاصة تلك ذات الالوان والنكهات المختلفة ونسبة الصودا العالية فتناولها بنسب كبيرة لفترات طويلة تسبب السمنة والاصابة بامراض الشرايين والسرطان لذا لا باس بكوب من المشروبات الغازية من حين لاخر وليس يوميا . 5- المقليات : ان كنت تتناول طعام مقلى لاكثر من 3 مرات بالاسبوع فانت فى خطر كبير اى كان وزنك حتى وان كنت رشيق فنسبة تناولك للدهون المشبعة تنبأ بمشاكل فى القلب والكلية وغيرها من أعضاء الجسم التى تتأذى بمرور الوقت من تناولك للدهون المشبعة
__________________
مع تحياتي د.عمرو فتحي |
sponsor links |
13-04-09, 04:06 PM | #2 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المدينه: القاهرة
المشاركات: 146
معدل تقييم المستوى: 16 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
اتشرف بأن اكون اول من يرد علي الموضوع
و معلومات مفيدة جدااااااااااااااااااااا |
13-04-10, 01:00 AM | #3 |
مشرف قسم الصيد البرى والاقسام الرئيسية
تاريخ التسجيل: May 2011
المدينه: المنصوره
المشاركات: 1,073
معدل تقييم المستوى: 201 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
ربنا يستر و شكرا على االمعلومه
__________________
د.محمد حبيب
|
13-04-10, 01:19 AM | #4 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المدينه: المعادي - القاهرة
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 31 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
الف شكر يا رجالة وانا اللي لي الشرف لمروركم
__________________
مع تحياتي د.عمرو فتحي |
13-04-10, 01:51 AM | #5 |
صياد نشيط
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المدينه: الجيزه
المشاركات: 398
معدل تقييم المستوى: 8 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
بارك الله فيك يا باشا فعلا معلومات مهمه
__________________
ومن كثر كلامه كثر سقطه ، ومن كثر سقطه قل حياؤه .... ومن قل حياؤه قل ورعه ، ومن قل ورعه مات قلبه .
|
13-04-10, 06:02 AM | #6 |
صياد متقدم
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المدينه: المعادي-القاهرة.
المشاركات: 729
معدل تقييم المستوى: 9 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
شكرااا جزيلاااا
__________________
قرأ رسول الله صلى الله عليه وسلم على المنبر :
{وأعدوا لهم ما استطعتم من قوة ومن رباط الخيل} فقال : ألا إن القوة الرمي ، ألا إن القوة الرمي, ألا إن القوة الرمي )) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم أخرجه الإمام مسلم. |
13-04-10, 11:17 AM | #7 |
صياد قديم
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المدينه: القاهرة , شبرا مصر
المشاركات: 2,982
معدل تقييم المستوى: 235 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
دا أحنا ميتين بقى على كده يادكتور ههههههه
انا فعلا كنت بشرب مشروبات غازيه كتيييير جدا وشيبسيهات كتييير ووزني ضرب كتيييييييييييييير وبقالي سنين بحاول انزل وزني بنزل شويه وانفض وهكذا جزاك الله خيرا يادكتور
__________________
وَلاَ تَحْسَبَنَّ اللّهَ غَافِلاً عَمَّا يَعْمَلُ الظَّالِمُونَ إِنَّمَا يُؤَخِّرُهُمْ لِيَوْمٍ تَشْخَصُ فِيهِ الأَبْصَارُ |
13-04-10, 11:20 AM | #8 |
عضو مميز جداً
|
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
الف شكر ياكبير على المعلومات القيمة دي
واحلى تقييم ليك
__________________
|
13-04-10, 02:16 PM | #9 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المدينه: المعادي - القاهرة
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 31 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
خالص شكرى العميق للجميع ونورتوا الموضوع
__________________
مع تحياتي د.عمرو فتحي |
13-04-10, 02:39 PM | #10 |
صياد قديم
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المدينه: القاهرة
المشاركات: 2,645
معدل تقييم المستوى: 419 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
شكرا على المعلومات المفيده واحلى تقييم
__________________
وَمَا رَمَيْتَ إِذْ رَمَيْتَ وَلَكِنَّ اللَّهَ رَمَى وجاء في السنن عن عقبة بن عامر، قال الرسول صلى الله عليه وسلم: « إن الله يدخل بالسهم الواحد ثلاثة أنفار الجنة، صانعه المحتسب في عمله الخير، والرامي به، والممدد به »، وفي لفظ آخر: « ومنيله، فأرموا واركبوا، وأن ترموا أحب من أن تركبوا، كل لهو باطل، ليس من اللهو محمود إلا ثلاثة: تأديب الرجل لفرسه، وملاعبته أهله، ورميه بقوسه ونبله، إنهن من الحق ومن ترك الرمي بعد ما علمه رغبة فإنها نعمة تركها، (أو قال: كفرها)». |
13-04-10, 04:26 PM | #11 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المدينه: المعادي - القاهرة
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 31 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
تسلم يا كبيييييييير
__________________
مع تحياتي د.عمرو فتحي |
13-04-28, 09:35 AM | #12 |
صياد نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المدينه: الغربية
المشاركات: 493
معدل تقييم المستوى: 74 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
معلومات مميزة بالفعل ومشكور علي الجهد وجزاك الله خيرا وأحلي تقييم
__________________
اللهم احفظ لنا مصر |
13-04-28, 12:10 PM | #13 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المدينه: المعادي - القاهرة
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 31 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
الف شكر علي زوقك
__________________
مع تحياتي د.عمرو فتحي |
13-04-28, 08:04 PM | #14 |
مشرف قسم السوق و المسابقات
|
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
يا خبر ابيض ده الواحد بياكل كل الحاجات دى بكثره و اسوء منها كمان
__________________
http://img849.imageshack.us/img849/600/o642.jpg اللهم لك الحمد كما ينبغى لجلال وجهك و عظيم سلطانك
|
13-04-28, 08:13 PM | #15 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2013
المدينه: المعادي - القاهرة
المشاركات: 210
معدل تقييم المستوى: 31 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
فعلا عندك حق بس اهو ربنا اللي بيسترها
__________________
مع تحياتي د.عمرو فتحي |
13-04-30, 10:42 AM | #16 |
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Apr 2013
المدينه: كفر الشيخ
المشاركات: 60
معدل تقييم المستوى: 8 |
رد: أسوأ 5 أطعمة على صحتك
فعلا معلومات صحيحه ومفيده
شكرا لك أخى |
sponsor links |
|
|