|
|
|||||||
| الصيد العام موضوعات الصيد العامه وتعارف الصيادين. |
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
13-01-06, 08:43 PM
|
#1 |
|
خبير اسلحه .& عضو ذهبى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المدينه: أسكندرية
المشاركات: 3,065
معدل تقييم المستوى: 281   |
رد: ايدى بترعش
د. عابد بعد التحية.
حاول وأنت قاعد فاضى او بتتفرج على التليفزيون مثلا تجيب حاجة تكون وزنها من نصف كيلو الى كيلو او زجاجة ماء 1/2 لتر وارفعها بأيديك الشمال بشكل أفقى وانت فارد دراعك. طبعا فى الاول ممكن تحس بتعب بعد 5 دقائق مثلا أول ماتحس بتعب ريح ايدك وبعد فترة حاول تانى. يوم بعد يوم هتلاقى نفسك ممكن تفضل رافع الثقل لمدة أكبر بدون تعب. التمرين ده هيساعدك فى تثبيت البندقية على أيدك الشمال بطريقة أفضل. تحياتى. |
|
|
| sponsor links |
|
13-01-06, 09:55 PM
|
#2 | |
|
صياد متفاعل
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المدينه: بني سويف
المشاركات: 196
معدل تقييم المستوى: 38 |
رد: ايدى بترعش
اقتباس:
__________________
اللهم صلي وسلم على سيدنا ونبينا محمد والله يا رسول الله إنك أحب الي من نفسي وأهلى ومالي وولدي والناس أجمعين
|
|
|
|
|
|
13-01-06, 09:57 PM
|
#3 | |
|
صياد متقدم
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 698
معدل تقييم المستوى: 32 |
رد: ايدى بترعش
اقتباس:
__________________
احفظ علاءك يزدريك الاسفلُ...ان الجواد بعز شأنه يبخلُ |
|
|
|
|
|
| sponsor links |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| انفراد : لنتعرف على احدى أهم أسرار الرصاص الحي .. | hogan | ادوات الصيد الثقيله | 7 | 12-10-21 10:44 PM |
| احدى مصانع الاسلحه الناريه | هشام سمير | ادوات الصيد الثقيله | 9 | 11-10-31 02:35 PM |
| احدى ابداعات شركة Fx airguns السويدية (فيديو) | essam assem | بنادق ضغط الهواء ومتعلقاتها | 20 | 11-09-12 08:42 PM |
| لا تتركو الاعضاء فريسة فى ايدى التجار | الشبح المصرى | محدثات الصوت | 39 | 11-07-26 07:26 PM |
| مشكلة في اعصاب ايدي | hisham | الصيد العام | 7 | 10-09-25 10:05 AM |
العرض المتطور
