|
المنتدى الرياضى للصيادين كل يا يخص الدفاع عن النفس بالايد المجرده. او بالاسلحه . وتمرينات التقويه للساعد للصيادين |
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
13-12-13, 07:18 PM | #1 |
صياد متقدم
تاريخ التسجيل: May 2011
المدينه: القاهرة
المشاركات: 997
معدل تقييم المستوى: 13 |
رد: قربت اتجنن
بص عارف سندوتش الطعيمة فى 350لى450 سعر حرارى فى عيش شامى ................الربع فرخة 300 سعر حرارى ............ مكسرات ال100جرام من (450لى 650 سعر حرارى ) الانسان لو كل 2سندوتش الطعيمة +الغداء ربع فرخة و 8كعالق رز + خضار + العشاء جبنة و بيضة و رغيف بلدى انت كد عديت 2500 بكتير
__________________
"ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك بينما الناس العظماء هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحدا منهم |
sponsor links |
13-12-14, 04:26 PM | #2 | |
مشرف قسم السوق
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 1,518
معدل تقييم المستوى: 63 |
رد: قربت اتجنن
اقتباس:
تمام تسلم ايدك ياسمسم على المعلومات الهايلة دى واحشنى يبنى قوى اخبارك ايه؟ |
|
13-12-15, 10:53 AM | #3 |
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
|
رد: قربت اتجنن
شرفني مرورك يا كابتن
|
13-12-15, 10:52 AM | #4 | |
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى
|
رد: قربت اتجنن
اقتباس:
تسلم ايدك يا سمسم شرفني مرورك |
|
13-12-15, 03:15 PM | #5 | |
صياد متقدم
تاريخ التسجيل: May 2011
المدينه: القاهرة
المشاركات: 997
معدل تقييم المستوى: 13 |
رد: قربت اتجنن
اقتباس:
العفو يا معلم
__________________
"ابتعد عن الأشخاص الذين يحاولون التقليل من طموحاتك بينما الناس العظماء هم الذين يشعرونك أنك باستطاعتك أن تصبح واحدا منهم |
|
sponsor links |
|
|