الصيد فى مصر  

العودة   الصيد فى مصر > المنتدى الاجتماعى والثقافى > المنتدى الرياضى للصيادين

المنتدى الرياضى للصيادين كل يا يخص الدفاع عن النفس بالايد المجرده. او بالاسلحه . وتمرينات التقويه للساعد للصيادين

إضافة رد
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
غير مقروء 13-10-09, 07:04 PM   #1
TheLegnedkiller
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى

اوسمتي

 
الصورة الرمزية TheLegnedkiller
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 85
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller
افتراضي تمارين تقويه الاعصاب

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الكل عاوز يقوي اعصابه وبالذات اعصاب ايده

بيفيد في الصيد وخلافه واكيد طبعا بيفرق في الحياه اليوميه

كل الي الناس عارفاه ان الضغط بيقوي الاعصاب

ياريت يا كابتن تعرفنا التمارين الي تقوي الاعصاب بطريقه اكيده

وشكرا علي الافاده
__________________
TheLegnedkiller غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
sponsor links
غير مقروء 13-10-10, 12:50 AM   #2
كابتن محمود دياب
مشرف قسم السوق

اوسمتي

 
الصورة الرمزية كابتن محمود دياب
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 1,518
معدل تقييم المستوى: 63
كابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدى
افتراضي رد: تمارين تقويه الاعصاب

من عنيا حاضر
__________________

لاتأسفن على غدر الزمانلاطالما رقصت على جثث الاسود كلاب لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها تبقى الاسود اسودا والكلاب كلاب
كابتن محمود دياب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
غير مقروء 13-10-10, 02:04 PM   #3
TheLegnedkiller
مشرف الاقسام العامه&القسم الاسلامى

اوسمتي

 
الصورة الرمزية TheLegnedkiller
 
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المدينه: ارض الله الواسعه
المشاركات: 3,918
معدل تقييم المستوى: 85
TheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدىTheLegnedkiller من اهم اعضاء المنتدى
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى TheLegnedkiller
افتراضي رد: تمارين تقويه الاعصاب

تسلم يا كابتن
__________________
TheLegnedkiller غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
غير مقروء 13-11-19, 10:04 PM   #4
هشام سمير
قنـــاص من الدرجه الاولى

اوسمتي

 
الصورة الرمزية هشام سمير
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المدينه: البحيره- القاهره- الاسكندريه
المشاركات: 6,242
معدل تقييم المستوى: 597
هشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدىهشام سمير عميد بالمنتدى
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى هشام سمير
افتراضي رد: تمارين تقويه الاعصاب

وعلى كده خلص الكلام يا كابتن محمود
__________________
هشام سمير غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
غير مقروء 13-11-20, 02:24 PM   #5
كابتن محمود دياب
مشرف قسم السوق

اوسمتي

 
الصورة الرمزية كابتن محمود دياب
 
تاريخ التسجيل: Sep 2011
المشاركات: 1,518
معدل تقييم المستوى: 63
كابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدىكابتن محمود دياب من اهم اعضاء المنتدى
افتراضي رد: تمارين تقويه الاعصاب

لو بصيت على المواضيع هاتلاقينى عملت موضوع كامل يا استاذ هشام
تحياتى
__________________

لاتأسفن على غدر الزمانلاطالما رقصت على جثث الاسود كلاب لا تحسبن برقصها تعلو على اسيادها تبقى الاسود اسودا والكلاب كلاب
كابتن محمود دياب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
غير مقروء 13-12-17, 11:34 PM   #6
avokato
مشرف قسم التسليح المصري و العالمي

اوسمتي

 
الصورة الرمزية avokato
 
تاريخ التسجيل: Mar 2011
المدينه: شبرا مصر
المشاركات: 3,610
معدل تقييم المستوى: 275
avokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدىavokato عميد بالمنتدى
افتراضي رد: تمارين تقويه الاعصاب

اكنك هتلعب ضغط بس ابعد رجليك عن بعضهم شويه وانزل بايدك نص نزله واثبت علي قد متقدر هتحس بيها من اول متعملها
وفي تاني لباقي الجسم
__________________
يا أيــهُا الرآجونْ مِنْهُ شَفاعَة , صَلوا عَليه وسَلموا تسَليمْـــــــا

avokato غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

sponsor links

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 07:07 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir