هل ذاكرتك ضعيفه ؟ بعض الاطعمه والمشروبات تقوى الذاكره

[Amer]

ما أنزل الله تعالى داء ، إلا أنزل له شفاء، كما قال رسوله عليه الصلاة والسلام ، رواه البخاري (10/134) وغيره .
وقد جعل الله سبحانه في أشياء كثيرة ما يداوي هذا الداء .
فهناك مجموعة من الأطعمة والأعشاب والنصائح التي تقوي ذاكرة الإنسان، وتعينه على الحفظ وتثبيت العلم ، إذا كان ممن يعاني الحفظ ، ويريد تيسيره عليه .
وسنذكر منها المشهور المتيسر للناس الحصول عليه، لتوفره بين أيديهم في الأسواق ومحلات العطارة ، فمنها :


1- العسل :
وهو أولها وأهمها ، وهو شفاء لكل الأمراض ومنها النسيان، كما قال تعالى ( فيه شفاء للناس ) سورة النحل.
وقال عليه الصلاة والسلام :
"الشفاء في ثلاث : شربة عسل ، وشرطة محجم ، وكية بنار ، وأنا أنهى أمتي عن الكي "
أخرجه البخاري في الطب (10/136) .
وينصح بشرب العسل على الريق، بتذويبه بالماء والأكل بعده بساعة .
2- الزنجبيل :
فيؤخذ لتقوية الذاكرة ، وللحفظ وعدم النسيان .
يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جرام ، ومن اللبان (الكندر) 50 جرام ، ومن الحبة السوداء 50 جرام ، تخلط معا وتعجن في كيلو عسل ، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا.


3- المرمية Sage :
المرمية نبات عشبي معمر عطري معروف .
والمرمية تقوي الذاكرة الضعيفة ، وتعيدها في وقت قصير .
وقد أكد بعض الباحثين :
أن المرمية تهبط الأنزيم المسئول عن تحطيم "استيايل كولين الدماغ " والذي يسبب مرض الزهايمر.


4- الزبيب:
ففي الطب النبوي لابن قيم الجوزية:
أجود الزبيب ما كبر حجمه ورق قشره ونزع عجمه ( بذره) . وفيه نفع للحفظ وتقوية الذاكرة .
وطريقته فيما ذكروا : أن يأكل كل يوم في الصباح إحدى وعشرين زبيبة نظيفة.
ومن فوائده:
أنه يداوي الرئة ، وينفع من السعال، ووجع الكلي والمثانة، ويقوي المعدة، ويلين البطن .
وهو بالجملة يقوي المعدة والكبد والطحال ، ونافع من وجع الحلق والصدر والرئة .



5- الفلفل الأبيض :
الفلفل الأبيض يوضع مع الطعام كـ" بهار " ينشط الذاكرة .


6 - حبوب اللقاح :
استخدمت حبوب اللقاح بنجاح تام في علاج الاضطرابات العصبية ، ومنها : اضطرابات الذاكرة ، والتوتر العصبي ، والإرهاق والتعب الشديد ، والعصبية .



7 - " الدارسين " القرفة :
وهي نافعة للنسيان ، مقوية للذاكرة . ويساعد مشروب القرفة الساخن المحلى بالعسل أيضا :
على مقاومة التقلصات المؤلمة بأنواعها المختلفة، مثل تقلصات المعدة، أو تقلصات العضلات، أو آلام الطمث والولادة .


8- اللبان أو اللبان المر (الكندر) :
وهو من المواد التي تساعد على الحفظ ، وجلاء الذهن ويذهب بكثرة النسيان، كما ذكر الامام ابن القيم وغيره .
والطريقة أن يؤخذ منه ملء ملعقة وتوضع في كوب ماء ،ويترك مدة ثلاث ساعات ثم يشرب بمعدل كوب واحد، مرة واحدة في اليوم .
ويستخدم اللبان أيضا :
في هضم الطعام وطرد الغازات، ويقوي المعدة الضعيفة، وجيد للحمى وضد السعال، ويقطع نزف الدم من أي موقع كان، وينشف رطوبات الصدر .

لبان "كندر"


9- عشبة الجينسينج :
تنفع عشبة الجينسينج لتحسين الذاكرة ، وزيادة التركيز. وتعين على زيادة النشاط الذهني والبدني.

عشبة الجنسينج


9 - الجوز " عين الجمل" :
يوصف علاج ضعف الذاكرة الذي يشكو منه الأبناء خلال فترة الدراسة والاختبارات، فينصح بالإكثار من تناول عين الجمل، وكذا الصنوبر والزبيب.


10- شرب مغلي لبان الذكر والزنجبيل والحبة السوداء (حبة البركة)، وحب الفهم المسمى ( البلاذر) ، والهندباء البرية فور الاستيقاظ من النوم أي قبل تناول أي شيء آخر، مع تحليته بعسل النحل الذي جعله الله شفاء للناس.

11- الخميرة :لوجود (فيتامين ب مركب) بها . وتأخذ كملعقة كبيرة تذاب في كوب ماء .

12- الإكثار من أكل الخضروات والفاكهة الطازجة، وهي مهمة جداً لصحة الانسان بعامة ، وكذا الاكثار من الماكولات البحرية، ومحاولة التنويع في الأكل ، والابتعاد قدر الامكان عن الأطعمة الجاهزة والمعلبة
منقول.

[moneey1975]

تسلم يا باشا علي كل المعلومات الجميله ديه ومشكور علي المجهود

[boody]

تسلم يا باشا والله الثانوية العامة دى بوظت دماغى دانا مش فاكر اكلت اية امبارح ههههههههه
الجينسنج دة لونة اية وشكلة عامل ازاى وشكرااا

[bodygard 34]

عارف لو الحاجات دى جابت نتيجه مع الواد عمر ابنى فى الثانويه العامه ؟ حارشحك لرئاسة الجمهوريه واتولى الحمله الانتخابيه بتاعتك كمان

[amin hegazy]

الله ينور عليك تشكر على المعلومات الرائعه دى

[Amer]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة moneey1975

تسلم يا باشا علي كل المعلومات الجميله ديه ومشكور علي المجهود

الله يخليك دا بس من ذوقك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة boody

تسلم يا باشا والله الثانوية العامة دى بوظت دماغى دانا مش فاكر اكلت اية امبارح ههههههههه
الجينسنج دة لونة اية وشكلة عامل ازاى وشكرااا

الثانويه دى فتره وهتعدى بس لازم يكون فى اصرار على النجاح بتميز عشان بكره يبقى احلى
تم رفع نبات الجينسنج و موجود عند العطارين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bodygard 34

عارف لو الحاجات دى جابت نتيجه مع الواد عمر ابنى فى الثانويه العامه ؟ حارشحك لرئاسة الجمهوريه واتولى الحمله الانتخابيه بتاعتك كمان

رئاسه مره وحده تب خليها رئيس وزاره حته تبقى مبلوعه
شكرا على مجملتك الجمياه دى و باذن الله تجيب نتيجه مع عمر وينجح بتفووووق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amin hegazy

الله ينور عليك تشكر على المعلومات الرائعه دى

الله يخليك امين باشا

[Tito100]

موضوع جميل يا أ. عامر .... ومعلومات مفيدة جدا ...
مشكوووووووووور على المجهووووووووووووود

تقبل مرورى وخالص تحياتى