المنتدى: الصيد العام
12-06-05, 09:27 AM
|
مشاركات: 1,486
المشاهدات: 570,403
رد: استفسار من الرياضيين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى الكريم : التمارين الرياضيه تقسم الى قسمين :
1 - تمارين بالأجهزه ( الجيمنيزيوم ) بكل انواعه .
2 - التمارين الأرضيه ( السويدى ) بكل انواعه .
الأفضل لأى...
|
المنتدى: الصيد العام
12-03-25, 09:07 AM
|
مشاركات: 1,486
المشاهدات: 570,403
رد: رفع الاثقال
فى اكثر من محل بس التوحيد والنور هوا المشهور واللى هتقدر توصله بسهوله
بالتوفيق
|
المنتدى: الصيد العام
12-03-25, 09:06 AM
|
مشاركات: 1,486
المشاهدات: 570,403
|
المنتدى: الصيد العام
12-03-22, 04:44 PM
|
مشاركات: 1,486
المشاهدات: 570,403
|