مشاهدة النسخة كاملة : رعشه الايدي
TheLegnedkiller 13-09-20, 02:56 AM السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
معلشي مواضيعي كترت شويه اليومين دول
بس هو موضوع بيفيد ناس كتير حتي الي بيصطادم
رعشه الايد حاجه رخمه اوي وفي نفس الوقت محرجه لناس كتير
الاول انا رحت لدكتور وقالي خد حبوب اندرال 10
ختها وبعد كده راحت شويه ورجعت تاني
قالي خد اندرال 40 وبرضه نفس الحكايه
وصحيح كان مديني حبوب ميلجا كمان
بس انا مش عاوز اخد حبوب كتير عشان مدمنهاش
ياتري المرض ده ليه علاج ولا هفضل طول عمري مرعوش علي واحده ونص :pleur:
ياريت لو فيه اي ادويه او اعشاب طبيعيه او حتي تمارين يبقي تمام اوي
لاني انا ان شاء الله ناوي اقدم حربيه او شرطه ومش هينفع اقدم وانا مرعوش هيبقي شكلي
وحش اوي هناك:galc::galc::galc:
مع تحياتي للجميع
sayed amer 13-09-20, 03:06 AM بيتهائى السهر من دمن اسباب الرعش حاول تقلل السهر
تحياتى وتمنياتى بالتوفيق
TheLegnedkiller 13-09-20, 03:11 AM بيتهائى السهر من دمن اسباب الرعش حاول تقلل السهر
تحياتى وتمنياتى بالتوفيق
هو ممكن ميكنشي السهر بس هو عدم النوم عدد الساعات الي مفروض انت تنامها
وهيا باين 7 ساعات
الف شكر ليك يا استاذ سيد
adel152 13-09-20, 03:30 AM ياباشا ماتقلقش البلد كلها ايديها بتترعش بقالها اكثر من سنتين ونصف من اللى بنشوفه ونسمع عنه كل يوم.
وبلاش تعود نفسك على الحبوب لأن فى الغالب ليها أضرار جانبيه.
TheLegnedkiller 13-09-20, 03:33 AM ياباشا ماتقلقش البلد كلها ايديها بتترعش بقالها اكثر من سنتين ونصف من اللى بنشوفه ونسمع عنه كل يوم.
وبلاش تعود نفسك على الحبوب لأن فى الغالب ليها أضرار جانبيه.
هههههههههههههههههههه ربنا يصلح حال البلد يا استاذ عادل
منا مش عاوز حبوب الا للضروره
وكمان لو فيه اعشاب طبيعيه او تمارين يبقي تمام اوي
بص يا معلم انا هقوك على حل كدا وجربه ويا رب ان شاء الله يجيب نتيجه معاك
انت هتلعب ضغط تجيب عشر عدات مثلا وفى اخر عده تثبت تحت فى وضع الضغط كدا وتعد 30 وتكرر الموضوع دا 3 مجاميع
وتلعب متوازى وتعمل نفس الحكايه برضه
TheLegnedkiller 13-09-20, 01:22 PM بص يا معلم انا هقوك على حل كدا وجربه ويا رب ان شاء الله يجيب نتيجه معاك
انت هتلعب ضغط تجيب عشر عدات مثلا وفى اخر عده تثبت تحت فى وضع الضغط كدا وتعد 30 وتكرر الموضوع دا 3 مجاميع
وتلعب متوازى وتعمل نفس الحكايه برضه
الف شكر يا كبير
بس ادوم عليها علطول صح
elmasrey123 13-09-20, 01:40 PM انا باخد ميلجا امشى معاه بس عند اللزوم هيجيب معاك نتيجة واعمل تحليل سكر
الف شكر يا كبير
بس ادوم عليها علطول صح
دوم اها الرياضه حلوه وهتجيب نتيجه وممكن برضه تاخد حقن تراى بى او ديبوفيت دول حلوين اووووى
انا عندي بقي مشكلة تانية
مش رعشة لا ، ايدي مرة واحدة تقفل علي اي حاجة مسكاها بغباء
الحكاية دي بقالها فترة معايا .. وبتحصل لما اروح الجيم بعد اسبوع او اتنين من التمرين
diiie_hard 13-09-20, 04:00 PM من الافضل وقف الاندرال لان دوا تنظيم ضربات القلب وليسه لرعشة يدك
وكما ذكر الاخ medozs خد ديبوفيت او تراي بي حلوين جدا ودي لتقوية الاعصاب والاطراف العصبية وهتخليك كويس جدا
بس شوف الجرعة المناسبة ليك ودي مش مضرة نهائيا
TheLegnedkiller 13-09-20, 05:15 PM انا باخد ميلجا امشى معاه بس عند اللزوم هيجيب معاك نتيجة واعمل تحليل سكر
والله يا استاذ مصري انا باخد ميلجا كمان بس عمل معايا نتيجه ووقف بعدها
اما تحاليل السكر ليه
TheLegnedkiller 13-09-20, 05:16 PM دوم اها الرياضه حلوه وهتجيب نتيجه وممكن برضه تاخد حقن تراى بى او ديبوفيت دول حلوين اووووى
بالامانه والله انا متعقد من حكايه الحقن ديه خالص
TheLegnedkiller 13-09-20, 05:17 PM انا عندي بقي مشكلة تانية
مش رعشة لا ، ايدي مرة واحدة تقفل علي اي حاجة مسكاها بغباء
الحكاية دي بقالها فترة معايا .. وبتحصل لما اروح الجيم بعد اسبوع او اتنين من التمرين
ههههههههههههههههههههه واضح ان المنتدي كله تعبان
شكل ايدك راكبها عفريت من الي انت بتعمله في الناس يا جوكر
TheLegnedkiller 13-09-20, 05:20 PM من الافضل وقف الاندرال لان دوا تنظيم ضربات القلب وليسه لرعشة يدك
وكما ذكر الاخ medozs خد ديبوفيت او تراي بي حلوين جدا ودي لتقوية الاعصاب والاطراف العصبية وهتخليك كويس جدا
بس شوف الجرعة المناسبة ليك ودي مش مضرة نهائيا
انا الحمد لله موقفه من مده كبيره
بس حكايه الحقن ديه انا متعقد منها بقالي مده كبيره
لو فيه اي حاجه طبيعيه يبقي احسن
انا عندي بقي مشكلة تانية
مش رعشة لا ، ايدي مرة واحدة تقفل علي اي حاجة مسكاها بغباء
الحكاية دي بقالها فترة معايا .. وبتحصل لما اروح الجيم بعد اسبوع او اتنين من التمرين
دى حلها الحقن تراى بى او ديبوفيت والتمارين الضغط زى ما قولت وعن تجربه والله وهتحس بالفرق بازن الله
انا الحمد لله موقفه من مده كبيره
بس حكايه الحقن ديه انا متعقد منها بقالي مده كبيره
لو فيه اي حاجه طبيعيه يبقي احسن
مفيش حاجه اسمها متعقد جرب وخد ولما تحس بالفرق ان شاء الله مش هيبقى فيه عقد ولا حاجه
وقبل ما تقدم حربيه عدى عليا فى البلد وانا هظبطك
TheLegnedkiller 13-09-20, 05:55 PM مفيش حاجه اسمها متعقد جرب وخد ولما تحس بالفرق ان شاء الله مش هيبقى فيه عقد ولا حاجه
وقبل ما تقدم حربيه عدى عليا فى البلد وانا هظبطك
خلاص ان شاء الله اجرب
واكيد طبعا قبل ما اقدم اعدي عليك علي الاكل اظبط نفسي شويه
واتعرف بيك :joi::joi:
TheLegnedkiller 13-09-20, 06:00 PM مفيش حاجه اسمها متعقد جرب وخد ولما تحس بالفرق ان شاء الله مش هيبقى فيه عقد ولا حاجه
وقبل ما تقدم حربيه عدى عليا فى البلد وانا هظبطك
بس علي فكره انا واحد كلمني وقالي ان فيها اقراص برضه التراي بي
ههههههههههههههههههههه واضح ان المنتدي كله تعبان
شكل ايدك راكبها عفريت من الي انت بتعمله في الناس يا جوكر
الجيل ده كله تعبان يا حبي هههههههههههههههه
دى حلها الحقن تراى بى او ديبوفيت والتمارين الضغط زى ما قولت وعن تجربه والله وهتحس بالفرق بازن الله
مهي دي المشكلة يا باشا
ان الحكاية دي مش بتحصل الا لما ابدا ادخل الجيم
واقعد فيه من اسبوع ل 3 اسابيع وتبدا تظهر ولما اسيب الجيم
الاقيها عادي خالص ومفيش حاجة
elmasrey123 13-09-20, 06:28 PM والله يا استاذ مصري انا باخد ميلجا كمان بس عمل معايا نتيجه ووقف بعدها
اما تحاليل السكر ليه
لقدر الله ممكن يطلع بسبب السكر
TheLegnedkiller 13-09-20, 07:38 PM لقدر الله ممكن يطلع بسبب السكر
انا عملت قبل كده تحليل دم
والي ناقصه نسبه الانيميا
هشام سمير 13-09-21, 09:57 PM اهم من اهم حاجه اياك والعاده السريه
ثانياًتمرينات الذراع رائعه لمقاومت الاهتزاز
هنزلك شوية تمرينات تمام وممكن كابتن محمود دياب يفيدنا جداً فى حاجه زى دى
elmasrey123 13-09-21, 10:03 PM اهم من اهم حاجه اياك والعاده السريه
ثانياًتمرينات الذراع رائعه لمقاومت الاهتزاز
هنزلك شوية تمرينات تمام وممكن كابتن محمود دياب يفيدنا جداً فى حاجه زى دى
ههههههههههههههههههه الراجل ماجبش سيرتها ياهشام يمكن يكون متجوز مش شرط يعنى ههههههههههه
هشام سمير 13-09-21, 10:50 PM ههههههههههههههههههه الراجل ماجبش سيرتها ياهشام يمكن يكون متجوز مش شرط يعنى ههههههههههه
متجوز وهو فى الثانوى هتعبطنى
وبعدين انا بقول ابعد عنها علشان فى فى التره الحرجه من العمر :lf:
elmasrey123 13-09-21, 10:55 PM متجوز وهو فى الثانوى هتعبطنى
وبعدين انا بقول ابعد عنها علشان فى فى التره الحرجه من العمر :lf:
بقولك متستبعدش اى حاجة عن رجالة المنصورة اتفضل 13 سنة اهه واتجوز
https://www.youtube.com/watch?v=LeLv24MQ3rU
TheLegnedkiller 13-09-22, 01:44 PM اهم من اهم حاجه اياك والعاده السريه
ثانياًتمرينات الذراع رائعه لمقاومت الاهتزاز
هنزلك شوية تمرينات تمام وممكن كابتن محمود دياب يفيدنا جداً فى حاجه زى دى
والله يا استاذ هشام انا مبتعد عنها بقالي فتره
وان شاء الله في انتظار الفديو عشان الواحد اتخنقأ من الرعشه ديه
TheLegnedkiller 13-09-22, 01:44 PM ههههههههههههههههههه الراجل ماجبش سيرتها ياهشام يمكن يكون متجوز مش شرط يعنى ههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههه اتجوز ايه بس ياعم مصري
هو انا لاقي اكل وبعدين انا مش اهبل اتجوز واحده مش قريبتي اصرف عليها
:joi::joi::joi:
TheLegnedkiller 13-09-22, 01:45 PM متجوز وهو فى الثانوى هتعبطنى
وبعدين انا بقول ابعد عنها علشان فى فى التره الحرجه من العمر :lf:
ههههههههههههههههههههه انا عارف عم مصري بيقول كلام غريب اوي
TheLegnedkiller 13-09-22, 01:46 PM بقولك متستبعدش اى حاجة عن رجالة المنصورة اتفضل 13 سنة اهه واتجوز
https://www.youtube.com/watch?v=lelv24mq3ru
هههههههههههههههههههه طب دول ناس رايقه والله
zezo bose 13-09-24, 12:01 AM العضو الكريم اولا الف مليون سلامة عليك ثانيا بعد السؤال والاستفسار الحالة دى بتبقى نتيجة ان العصب المركزى مش واخد راحته فى ارسال اشارات صحيحة للمخ وده نتيجة السهر والتفكير والضغط النفسى الزائد وارهاق الجسم فوق طاقته مما يرهق هذا الجهاز العصبى جدا ويسبب المشاكل دى وهى اقل المشاكل والحمد لله ونصيحتى ان تبتعد عن تعاطى اى دواء مهما كان طالما لم يذكر لك الطبيب ان الحالة خطرة لا قدر الله وتستدعى اخذ ادوية للضرورة القصوى وانا مع الراى انك تقيس الضغط وتحلل سكر وان تعطى بدنك حقة فى الاسترخاء والراحة تماما واكثر من شرب السوائل الساخنة وخصوصا الكاكاو هو فيه مادة مهدئة ومريحة للاعصاب وحاول تتمشى ولو كل يوم نص ساعة بس لغرض المشى مش رايح مشوار تمشية للرياضة نص ساعة لكى يعمل الجهاز الدورى فى الجسم بصفة منتظمة وضربات القلب والمخ والاعصاب يحصل بينهم تناغم طبيعى وده كله فى نص ساعة مشى يوميا واتغذى كويس بس بعد قياس السكر والضغط جيدا واهتم براحتك وغاؤك والف مليون سلامة عليك وحاول ما تشغلش دماغك بامور ليست فى استطاعتك وارجو ان اكون افدت حضرتك والعلم عند الله وادعو الله العلى القدير ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما ابدا وان يرزقك الصحة والعافية وتحياتى
zezo bose 13-09-24, 12:07 AM انا عندي بقي مشكلة تانية
مش رعشة لا ، ايدي مرة واحدة تقفل علي اي حاجة مسكاها بغباء
الحكاية دي بقالها فترة معايا .. وبتحصل لما اروح الجيم بعد اسبوع او اتنين من التمرين
ده نتيجة المجهود المفاجىء للعضل وبيحصله تيبس اسمه تيبس العضل يعنى بالبلدى العضل قفش لان الدم مش واصله كفاية يجب الا تفاجىء العضل بمجهود فوق قدراته التمرين يكون واحده واحده وعلى فترات ويجب عمل احماء بدنى قبل اى اكشن فى الجيم للتمهيد لارهاق العضل لكى يستقبل المخ اشارات منتظمةمن العضل ده وبالتالى يحول هذه الاشارات للقلب ليضخ كمية الدم المناسبة لاجزاء الجسم دون حدوث مشاكل فى الجهاز الدورى والعصبى اللااردى وبالتالى يوصل العضل كمية الدم المناسبة ويبقى مرن ويتجاوب مع المجهود الذى يحدث له يعنى ناخد الامر بالتدريج احماء وبعدين اكشن بردو على الهادى وبعدين مرة فى مرة نزود البندات وكده يعنى والله اعلم وتحياتى والف سلامة عليك
TheLegnedkiller 13-09-24, 03:20 PM العضو الكريم اولا الف مليون سلامة عليك ثانيا بعد السؤال والاستفسار الحالة دى بتبقى نتيجة ان العصب المركزى مش واخد راحته فى ارسال اشارات صحيحة للمخ وده نتيجة السهر والتفكير والضغط النفسى الزائد وارهاق الجسم فوق طاقته مما يرهق هذا الجهاز العصبى جدا ويسبب المشاكل دى وهى اقل المشاكل والحمد لله ونصيحتى ان تبتعد عن تعاطى اى دواء مهما كان طالما لم يذكر لك الطبيب ان الحالة خطرة لا قدر الله وتستدعى اخذ ادوية للضرورة القصوى وانا مع الراى انك تقيس الضغط وتحلل سكر وان تعطى بدنك حقة فى الاسترخاء والراحة تماما واكثر من شرب السوائل الساخنة وخصوصا الكاكاو هو فيه مادة مهدئة ومريحة للاعصاب وحاول تتمشى ولو كل يوم نص ساعة بس لغرض المشى مش رايح مشوار تمشية للرياضة نص ساعة لكى يعمل الجهاز الدورى فى الجسم بصفة منتظمة وضربات القلب والمخ والاعصاب يحصل بينهم تناغم طبيعى وده كله فى نص ساعة مشى يوميا واتغذى كويس بس بعد قياس السكر والضغط جيدا واهتم براحتك وغاؤك والف مليون سلامة عليك وحاول ما تشغلش دماغك بامور ليست فى استطاعتك وارجو ان اكون افدت حضرتك والعلم عند الله وادعو الله العلى القدير ان يشفيك شفاء لا يغادر سقما ابدا وان يرزقك الصحة والعافية وتحياتى
الله يسلم سعتك يا كبير
انا مش باخد ادويه لسه بس تقريبا ان انا ناقص عندي فيتامين بي 12 وده الي بيسبب الرعشه تقريبا
وانا من نحيه المشي فانا بمشي كتير اوي واكبر مشكله حكايه متشغلشي دماغك بالحاجات الي ليست في مقدوري
ديه الحاجه الوحيده الي مش عارف ابعد عنها
وان شاء الله ربنا يقدم الي فيه الخير
والف شكر تاني مره واجمل تقييم علي مرورك العطر ده
|